Pięć zasad skutecznego odpoczynku menedżera

Rozpoczął się długo wyczekiwany dla wielu sezon urlopowy. W jaki sposób zadbać o efektywny wypoczynek?

• 
  bad
• •5 lip 2018 13:10

• Skomentuj

Sposób wypoczywania liderów pozostawia wiele do życzenia. Podczas urlopu, zamiast relaksować się na wczasach, pozostają pod mailem lub komórką służbową (fot. Fotolia)

• Według 59 proc. respondentów corocznego badania Aon Hewitt, zatytułowanego „Best Employers”, poziom zaangażowania pracowników w największym stopniu uzależniony jest od zaangażowania ich szefów.
• W ubiegłbym roku Polacy odnotowali historycznie niską wartość tego wskaźnika, który osiągnął jedynie 52 proc.
• Odnosząc te dane do wyników innego badania, z którego wynika, że 68 proc. polskich menedżerów po wyjściu z biura pracuje w domu, można wysnuć wniosek, że mogą być oni przemęczeni.

1. Odłożenie telefonu i zaufanie swoim współpracownikom

Sposób wypoczywania liderów pozostawia wiele do życzenia. Podczas urlopu, zamiast relaksować się na wczasach, pozostają pod mailem lub komórką służbową. Często sami z własnej woli kontaktują się z podwładnymi, sprawdzając, czy wszystko w firmie działa, jak należy. Brak im zaufania do zastępców i podwładnych.

2. Stworzenie odpowiednio wcześniej strategii przewodzenia ludźmi

Drugi punkt wynika w pewnym stopniu z pierwszego, jednak może być panaceum na zwiększenie jakości wypoczynku.

Brak standardów przewodzenia ludźmi w organizacji to dowód, że model działania menedżerów nie jest oparty na przemyślanej strategii. Gdyby byli przygotowani wcześniej i posiadali odpowiednią strategię działania, bez problemu mogliby na czas urlopu przekazać obowiązki swoim zastępcom, co w żaden sposób nie zakłóciłoby procesów w firmie. Indywidualny sposób improwizacji w pracy trudno zaś przekazać innym, w związku z czym lider nie ma komfortu i musi upewniać się, że jego urlop nie spowoduje szkód i strat w firmie.

3. Zadbanie o work-life balance

Może brzmi to jak banał, ale odpowiednie proporcje pracy i relaksu w życiu dają komfort psychiczny i sprzyjają utrzymaniu wysokiego poziomu efektywności w pracy.

- Nieumiejętność wypoczywania może być powodem wyczerpania fizycznego i psychicznego, co w konsekwencji może prowadzić do spadku efektywności, chronicznego stresu, chorób oraz wypalenia zawodowego. Wypoczynek, polegający na relaksie i odcięciu się od codziennych obowiązków w pracy, potrzebny jest każdemu – mówi Radosław Drzewiecki, prezes Leanpassion.

Materiał chroniony prawem autorskim - zasady przedruków określa regulamin.

PODOBAŁO SIĘ? PODZIEL SIĘ NA FACEBOOKU