-
- •3 lis 2019 6:00
Emma ma problemy z cerą, obrzęk kończyn, sporą nadwagę i mocno skrzywiony kręgosłup. To efekt stresu, pracy przy biurku, złej diety. Emma jest lalką, efektem pracy futurysty behawioralnego Williama Highama i grupy naukowców, którzy zbadali "co boli pracownika biurowego".

- Raport "The Work Colleague of The Future" to analiza ankiet przesłanych przez pracowników biurowych z trzech europejskich krajów - Wielkiej Brytanii, Francji i Niemiec.
- Choroby układu kostno-stawowego są jednym z najczęstszych powodów, dla których Polacy dostają L4.
- Światowa Organizacja Zdrowia już w 2004 r. zakwalifikowała siedzący tryb życia jako czwartą przyczynę śmiertelności ludzi na świecie.
Emma jest pracownikiem biurowym, spędzającym za biurkiem minimum 8 godzin dziennie, pracującym przy komputerze, nie zwracającym uwagi na to, co je. Od pracy przy monitorze ma suche spojówki i zaczerwienione oczy, za sprawą kiepskiego krążenia opuchnięte nogi, przez źle dobrane biurko i krzesło - garb. Dodamy jeszcze nadmierne owłosienie w okolicach uszu i nosa, które jest wynikiem złej jakości wdychanego powietrza.
Emma to na szczęście lalka. Efekt badań futurysty behawioralnego Williana Highama, który wraz z grupą badaczy "zbadał" 3000 pracowników biurowych w trzech krajach Europy.
Naturalnej wielkości lalka - zdaniem zespołu - pokazuje, jak może wyglądać przeciętny pracownik biurowy w Wielkiej Brytanii za 20 lat, jeśli nie zostaną wprowadzone zmiany jego w środowisku pracy.
Śmiertelny siedzący tryb życia
Światowa Organizacja Zdrowia już w 2004 r. zakwalifikowała siedzący tryb życia jako czwartą przyczynę śmiertelności ludzi na świecie - za nadciśnieniem tętniczym, paleniem tytoniu oraz podwyższonym poziomem glukozy we krwi.
- Gdy siedzimy, zwiększa się ilości naszej tkanki tłuszczowej, rośnie poziom złego cholesterolu, a poziom dobrego cholesterolu maleje. Zwiększa to ryzyko chorób sercowo-naczyniowych. Rośnie też insulinooporność, co znacznie zwiększa prawdopodobieństwo zachorowania na cukrzycę typu 2, która przyspiesza rozwój różnych schorzeń i powoduje przedwczesne zgony - tłumaczy Anna Plucik-Mrożek, dyrektor ds. medycznych Narodowego Centrum Exercise Is Medicine w Polsce.
Przeczytaj więcej: Siedzący tryb życia czwartą przyczyna zgonów ludzi
Nie chcesz być Emmą, musisz coś zmienić
Raport "The Work Colleague of The Future" to analiza ankiet przesłanych przez pracowników biurowych z trzech europejskich krajów - Wielkiej Brytanii, Francji i Niemiec.
W samej Wielkiej Brytanii na ból oczu związany ze środowiskiem pracy narzeka 50 proc. przebadanych pracowników. 48 procent bolą plecy, taki sam procent ma bóle głowy, 45 procentom drętwieje szyja.


KOMENTARZE (2)