PARTNERZY PORTALU partner portalu partner portalu partner portalu partner portalu

Jak zwiększyć swoją efektywność w pracy?

W zawodowym świecie, gdzie wszystko ma być gotowe na już, a najlepiej na wczoraj, kluczowe jest nieustanne dążenie do zwiększania własnej efektywności. Jak to zrobić?

Jak zwiększyć swoją efektywność w pracy?
Harmonogram działań jest kluczem do sukcesu (fot.pixabay.com)
REKLAMA

W toku życia zawodowego każdy człowiek wypracowuje swój własny system organizacji pracy. Natłok obowiązków i spraw do załatwienia potrafią jednak skutecznie zburzyć każdy, nawet misternie przygotowany plan, co sprzyja nabywaniu niezdrowych nawyków, utrudniających sprawne wykonywanie codziennych zadań.

Ustal priorytety

Pierwszym krokiem do zwiększenia wydajności pracy jest wypracowanie umiejętności ustalania priorytetów. Zanim zaczniemy działać postarajmy się określić, które zadania w danym momencie są najważniejsze z punktu widzenia firmy. Musimy pamiętać o naszych głównych celach oraz ich hierarchii. Harmonogram działań jest kluczem do sukcesu, dlatego bądźmy przygotowani i ustalmy konkretny plan realizacji poszczególnych zadań.

Porządek przede wszystkim

Stos pomieszanych dokumentów potrafi zabrać mnóstwo niezwykle cennego dla nas czasu. Chaos i bałagan na biurku regularnie zaburza rytm pracy, co powoduje nagromadzenie obowiązków, a w rezultacie podnosi poziom stresu i zniechęcenia.

Pamiętaj o posiłkach

Powyższe sposoby zwiększania efektywności są niezwykle istotne, ale najważniejszą, żelazną zasadą jest to, aby nie być głodnym w pracy! Według danych Światowej Organizacji Zdrowia (WHO) regularne spożywanie posiłków może zwiększyć efektywność pracy nawet o 20 proc. To jak często i co jemy jest najważniejszym czynnikiem wpływającym na naszą aktywność w ciągu całego dnia.

Pomimo tego, iż jest to tak oczywiste, często z braku czasu rezygnujemy z wartościowego posiłku na rzecz niezdrowej, szybkiej przekąski. Oczywiście zorganizowanie zdrowego, pełnowartościowego posiłku w czasie pracy może wydawać się trudnym zadaniem.

– Era fast foodów i niezdrowych przekąsek powoli się kończy. Polacy są coraz bardziej świadomi tego co jedzą, więc obiad ze sprawdzonej restauracji, zamówiony online, jest dużym udogodnieniem, szczególnie dla osób aktywnych zawodowo – tłumaczy Lech Kaniuk, dyrektor zarządzający PizzaPortal.pl.

PODOBAŁO SIĘ? PODZIEL SIĘ NA FACEBOOKU

KOMENTARZE (0)

Do artykułu: Jak zwiększyć swoją efektywność w pracy?

Dodając komentarz, oświadczasz, że akceptujesz regulamin forum

Redakcja poleca

Nie przegap żadnej nowości!

Subskrybuj newsletter PulsHR.pl Zamawiając newsletter akceptujsz Politykę prywatności portalu


REKLAMA

Drogi Użytkowniku!

W związku z odwiedzaniem naszych serwisów internetowych możemy przetwarzać Twój adres IP, pliki cookies i podobne dane nt. aktywności lub urządzeń użytkownika. O celach tego przetwarzania zostaniesz odrębnie poinformowany w celu uzyskania na to Twojej zgody. Jeżeli dane te pozwalają zidentyfikować Twoją tożsamość, wówczas będą traktowane dodatkowo jako dane osobowe zgodnie z Rozporządzeniem Parlamentu Europejskiego i Rady 2016/679 (RODO).

Administratora tych danych, cele i podstawy przetwarzania oraz inne informacje wymagane przez RODO znajdziesz w Polityce Prywatności pod tym linkiem.

Jeżeli korzystasz także z innych usług dostępnych za pośrednictwem naszych serwisów, przetwarzamy też Twoje dane osobowe podane przy zakładaniu konta, rejestracji na eventy, zamawianiu prenumeraty, newslettera, alertów oraz usług online (w tym Strefy Premium, raportów, rankingów lub licencji na przedruki).

Administratorów tych danych osobowych, cele i podstawy przetwarzania oraz inne informacje wymagane przez RODO znajdziesz również w Polityce Prywatności pod tym linkiem. Dane zbierane na potrzeby różnych usług mogą być przetwarzane w różnych celach, na różnych podstawach oraz przez różnych administratorów danych.

Pamiętaj, że w związku z przetwarzaniem danych osobowych przysługuje Ci szereg gwarancji i praw, a przede wszystkim prawo do sprzeciwu wobec przetwarzania Twoich danych. Prawa te będą przez nas bezwzględnie przestrzegane. Jeżeli więc nie zgadzasz się z naszą oceną niezbędności przetwarzania Twoich danych lub masz inne zastrzeżenia w tym zakresie, koniecznie zgłoś sprzeciw lub prześlij nam swoje zastrzeżenia pod adres odo@ptwp.pl.

Zarząd PTWP-ONLINE Sp. z o.o.