PARTNERZY PORTALU partner portalu partner portalu

Alkohol albo narkotyki. Dla niektórych pracoholików to jedyny reset od pracy

– Niektórzy pracoholicy resetują się dzięki korzystaniu z używek. Przez cały tydzień szaleństwo w pracy, wysoki poziom adrenaliny, a w weekend odreagowanie z używkami – alkoholem, narkotykami – mówi Bruno Żółtowski, trener współpracujący z Centrum Kreowania Liderów.

Alkohol albo narkotyki. Dla niektórych pracoholików to jedyny reset od pracy
– Pracoholizm to takie samo uzależnienie jak alkoholizm czy seksoholizm – mów Bruno Żółtowski. Fot. Mat . pras.
REKLAMA

Dlaczego uzależniamy się od pracy?

Bruno Żółtowski, trener współpracujący z Centrum Kreowania Liderów: – Zacząłbym od tego, że we współczesnym świecie coraz łatwiej jest nam się uzależnić od pracy – przez pęd życia, długie godziny spędzane w pracy, wszechobecny wyścig szczurów. Dawniej w pracoholizm popadały osoby, które miały tendencje do uzależnień. Trzeba też powiedzieć wprost – pracoholizm to takie samo uzależnienie jak alkoholizm czy seksoholizm. I dziś ten problem dotyczy niestety coraz większej grupy osób.

Interesują Cię biura, biurowce, powierzchnie coworkingowe i biura serwisowane? Zobacz oferty na PropertyStock.pl

Co nas może wpędzić w pracoholizm, praca po godzinach może być jedną z przyczyn uzależnienia?

– Szczególnie wtedy, jeśli uciekamy w pracę – bo np. rozstaliśmy się z kimś albo mamy kłopoty w domu i nie chcemy do niego wracać. Na wpadnięcie w pracoholizm na pewno bardziej podatne są też osoby ambitne, z dużym wskaźnikiem perfekcjonizmu – wolą wszystkim zająć się same, bo uważają, że zrobią to najlepiej. Nie lubią delegować zadań innym, więc są „zawalone” robotą.

W grupie ryzyka są też osoby, które mają tendencje do nadmiernej kontroli środowiska wokół siebie – nie mają zaufania do współpracowników, dlatego kontrolują, co i jak robią, sprawdzają dokumenty po pięć razy itd. Pracoholizm jest też działaniem, które może przynosić osobie uzależnionej dużą dawkę przyjemności – pojawiają się sukcesy, gratyfikacje. To podnosi ich samoocenę, łechta i… wciąga. W pewnym momencie okazuje się, że te gratyfikacje są już niezbędne, żeby móc funkcjonować.

Jakie są objawy pracoholizmu?

– Oczywiście oprócz tego, że bardzo dużo pracujemy, takim alarmującym sygnałem może być chociażby brak życia prywatnego. Ludzie z naszego otoczenia odsuwają się od nas, bo nie są w stanie wytrzymać tego, że ciągle opowiadamy o pracy, odbieramy telefony z firmy czy sprawdzamy skrzynkę mailową podczas rodzinnych uroczystości, chociaż wcale nie jest to konieczne.

Materiał chroniony prawem autorskim - zasady przedruków określa regulamin.
PODOBAŁO SIĘ? PODZIEL SIĘ NA FACEBOOKU

KOMENTARZE (1)

Do artykułu: Alkohol albo narkotyki. Dla niektórych pracoholików to jedyny reset od pracy

Dodając komentarz, oświadczasz, że akceptujesz regulamin forum
  • erii 2015-12-30 17:19:08

    niestety pracoholizm często wpędza w uzależnienie od alkoholu - potwierdzają to nawet wyniki badań naukowych - biomedical.pl/zdrowie/praca-po-godzinach-sprzyja-naduzywaniu-alkoholu-a13285.html

Nie przegap żadnej nowości!

Subskrybuj newsletter PulsHR.pl Zamawiając newsletter akceptujsz Politykę prywatności portalu


REKLAMA

Drogi Użytkowniku!

W związku z odwiedzaniem naszych serwisów internetowych możemy przetwarzać Twój adres IP, pliki cookies i podobne dane nt. aktywności lub urządzeń użytkownika. Jeżeli dane te pozwalają zidentyfikować Twoją tożsamość, wówczas będą traktowane dodatkowo jako dane osobowe zgodnie z Rozporządzeniem Parlamentu Europejskiego i Rady 2016/679 (RODO).

Administratora tych danych, cele i podstawy przetwarzania oraz inne informacje wymagane przez RODO znajdziesz w Polityce Prywatności pod tym linkiem.

Jeżeli korzystasz także z innych usług dostępnych za pośrednictwem naszych serwisów, przetwarzamy też Twoje dane osobowe podane przy zakładaniu konta, rejestracji na eventy, zamawianiu prenumeraty, newslettera, alertów oraz usług online (w tym Strefy Premium, raportów, rankingów lub licencji na przedruki).

Administratorów tych danych osobowych, cele i podstawy przetwarzania oraz inne informacje wymagane przez RODO znajdziesz również w Polityce Prywatności pod tym linkiem. Dane zbierane na potrzeby różnych usług mogą być przetwarzane w różnych celach, na różnych podstawach oraz przez różnych administratorów danych.

Pamiętaj, że w związku z przetwarzaniem danych osobowych przysługuje Ci szereg gwarancji i praw, a przede wszystkim prawo do odwołania zgody oraz prawo sprzeciwu wobec przetwarzania Twoich danych. Prawa te będą przez nas bezwzględnie przestrzegane. Jeżeli więc nie zgadzasz się z naszą oceną niezbędności przetwarzania Twoich danych lub masz inne zastrzeżenia w tym zakresie, koniecznie zgłoś sprzeciw lub prześlij nam swoje zastrzeżenia pod adres odo@ptwp.pl. Wycofanie zgody nie wpływa na zgodność z prawem przetwarzania dokonanego przed jej wycofaniem.

W dowolnym czasie możesz określić warunki przechowywania i dostępu do plików cookies w ustawieniach przeglądarki internetowej.

Jeśli zgadzasz się na wykorzystanie technologii plików cookies wystarczy kliknąć poniższy przycisk „Przejdź do serwisu”.

Zarząd PTWP-ONLINE Sp. z o.o.