PARTNERZY PORTALU partner portalu partner portalu partner portalu

Toolex 2022

Toolex 2022

Międzynarodowe Targi Obrabiarek, Narzędzi i Technologii Obróbki

WYDARZENIA TOWARZYSZĄCE
  • Nowy Przemysł
  • Tech & Job
  • Oil Expo
TERAZ TRANSMITUJEMY

Edukacja. Kompetencje przyszłości

To nie miłość do pracy, to choroba. Jak poznać, że jesteś pracoholikiem

  • jk
  • 12 sie 2022 0:01

Czym jest pracoholizm i jak go leczyć? Pracoholik nie wyobraża sobie życia bez pracy, poświęca jej cały wolny czas, odczuwa wyrzuty sumienia gdy robi coś innego niż praca. Może stać się nim każdy - stanowisko czy branża nie mają tutaj znaczenia.

To nie miłość do pracy, to choroba. Jak poznać, że jesteś pracoholikiem
W piątek 12 sierpnia obchodzimy Dzień Pracoholika (Fot. Shutterstock)
REKLAMA
  • Zdaniem psycholog biznesu Izabeli Kielczyk główną różnicą między pracoholikiem a osobą kochającą pracę jest fakt, że pracoholik nie ma czasu dla siebie. Innymi słowy praca to całe jego życie.
  • Czerwoną lampką dla pracoholika - ale też jego bliskich czy współpracowników - jest nieustanne rozmyślanie o pracy, a także rezygnacja z prywatnych pasji czy spotkań towarzyskich na rzecz zawodowych obowiązków.
  • Podobnie jak w przypadku wszystkich uzależnień, jedyną skuteczną drogą do poradzenia sobie z pracoholizmem, jest sięgnięcie po pomoc specjalisty, który pomoże nam przywrócić równowagę między pracą a życiem osobistym.
  • W piątek 12 sierpnia obchodzimy Dzień Pracoholika.

Według badania ADP obecnie 55,66 proc. polskich pracowników zostaje w pracy dłużej niż powinno. Rok temu było to 45,47 proc. badanych przez ADP. To oznacza wzrost o 10 pkt proc.

Sylwia Wysocka-Sollich, psycholog Mind Health Centrum Zdrowia Psychicznego, nie ma złudzeń, że żyjemy w ciągłym pośpiechu, a obecna presja na wspinanie się po szczeblach kariery oraz rywalizacja sprawiają, iż coraz więcej czasu poświęcamy pracy.

Interesują Cię biura, biurowce, powierzchnie coworkingowe i biura serwisowane? Zobacz oferty na PropertyStock.pl

- Decydując się na częste nadgodziny, możemy wpaść w pracoholizm. Zaczynamy odczuwać wewnętrzną potrzebę pracy, która przeobraża się w główny element naszego życia. Dzieje się to kosztem sfery prywatnej – zaniedbujemy naszych bliskich, hobby czy własne zdrowie, kładąc w centrum uwagi obowiązki służbowe – komentuje Sylwia Wysocka-Sollich.

Warto przypomnieć dane z badania CBOS, z których wynika, że w 2019 r. aż 11 proc. Polaków zmagało się z pracoholizmem, czyli ponad 2,5 mln.

Objawy pracoholizmu

Kiedy miłość do pracy zamienia się w pracoholizm? Gdzie leży granica? Zdaniem psycholog biznesu Izabeli Kielczyk główną różnicą między pracoholikiem a osobą kochającą pracę jest fakt, że pracoholik nie ma czasu dla siebie. Innymi słowy praca to całe jego życie. Pracoholik nie wyobraża sobie życia bez pracy, poświęca jej cały wolny czas, odczuwa wyrzuty sumienia gdy robi coś innego niż praca.

Materiał chroniony prawem autorskim - zasady przedruków określa regulamin.
PODOBAŁO SIĘ? PODZIEL SIĘ NA FACEBOOKU

KOMENTARZE (1)

Do artykułu: To nie miłość do pracy, to choroba. Jak poznać, że jesteś pracoholikiem

Dodając komentarz, oświadczasz, że akceptujesz regulamin forum
  • Jarl Bischek 2022-08-13 00:32:16

    🤔 Tak siedzą w pracy 😱 A niektórzy to nawet mają rodziny. Ale dzieci to chyba robił listonosz 😂 Parę lat temu pracowałem w firmie tzw. międzynarodowej. 🤭 Te młode dziewczyny co nawet chętnie przychodziły do pracy w sobotę. 😱 Tak sobie myślałem ... co to ku ...a za życie. Całymi dniami w tym blaszanym pudełku 👎 I po co im te pieniądze 🤔 Te dziewczyny to powinny w sobotę zdrowo się ru....ć. A tak ...społeczeństwo wymiera. Bo ani dzieci, ani ....🤭 Ale był jeden pozytyw. Dzięki temu, że było tylu chętnych do pracy w sobotę, ja nie musiałem. Bo była taka reguła, że nie musisz pracować w soboty, ale ..😂

REKLAMA

Nie przegap żadnej nowości!

Subskrybuj newsletter PulsHR.pl Zamawiając newsletter akceptujsz Politykę prywatności portalu


REKLAMA