- jk
- •26 sty 2023 15:18
Stres i nadmiar zadań odbijają się na nawykach żywieniowych pracowników. Praca zdalna często nie ułatwia dbania o regularne posiłki. Ci, którzy natrafiają na trudności, wskazują na niewyraźne granice między pracą a odpoczynkiem oraz brak czasu z powodu obowiązków domowych.
Praca zdalna nie sprzyja dbaniu o zdrowie. Nie sprzyja również dbaniu o prawidłową wagę. Z badania Dailyfruits „Wpływ pracy zdalnej na nawyki żywieniowe Polaków” wynika, że aż 44 proc. Polaków przytyło na home office. Najwięcej (39 proc.) między 4 a 6 kg. Blisko co trzeci pracownik (31 proc.) przyznał, że zajadał stres w czasie pandemii.
Czytaj więcej
Pracownik z nadwagą to powoli norma w polskich firmachZ kolei z badania Sodexo „Potrzeby pracowników 2022” wynika, że ok. połowa osób pracujących zdalnie postrzega pracę jako ułatwienie pod kątem dbania o regularne posiłki. 28 proc. badanych nie widzi różnicy - tak samo ocenia możliwości pod tym względem podczas pracy stacjonarnej i zdalnej, a prawie co piąty badany twierdzi, że jest trudniej.
Z czego wynikają te trudności? Najczęściej chodzi o brak regularności czasu pracy i poczucie, że non stop jesteśmy w pracy (48 proc.). Różne obowiązki domowe również powodują, że brakuje spokojnej chwili na zaspokojenie potrzeb żywieniowych (14 proc.). Wśród innych czynników wymieniane są stres i pośpiech (12 proc.). Co 10. badany twierdzi, że w jego firmie nie przewidziano czasu wolnego na posiłek – to kwestia, której liderzy i pracodawcy powinni poświęcić szczególną uwagę.
Wspólne posiłki sprzyjają integracji i lepszej atmosferze
Materiał chroniony prawem autorskim - zasady przedruków określa regulamin.
PODOBAŁO SIĘ? PODZIEL SIĘ NA FACEBOOKU
KOMENTARZE (1)