Polacy narzekają na przemęczenie w pracy

69 proc. Polaków czuje się nadmiernie obciążonych obowiązkami w pracy. Jak bardzo jesteśmy przeciążeni i jakie efekty może przynieść praca w takich warunkach?
REKLAMA


Puls HR Puls HR

Polacy narzekają na przemęczenie w pracy

PODZIEL SIĘ


Autor: JK

19 lis 2013 13:38


Serwis Praca.pl zapytał swoich użytkowników o to, jak wiele obowiązków wykonują w obecnej pracy. 37 proc. badanych uznało, że pracuje za dwóch, a 32 proc. przyznało, że ich etat powinien zostać wydłużony o połowę, aby byli w stanie realizować zlecane im zadania. Niespełna co piąty Polak, ku odmianie, ma za mało pracy w pracy.

Polacy bardzo zapracowani

Statystycznie pracujący Polak przepracował według Eurostat w 2012 r. 1 tys. 929 godzin. Więcej od nas pracują jedynie Grecy. Za to Niemcy mają prawie 500 godzin wolnego rocznie więcej.

Pomimo takiego obciążenia pracą, jesteśmy trzykrotnie mniej wydajni w pracy niż średnia Unijna. Dlaczego tak się dzieje? Z jednej strony polska gospodarka charakteryzuje się niską innowacyjnością, przez co pracownicy mogą wytworzyć mniej dóbr i usług niż w rozwiniętych krajach Zachodu.

Z drugiej, redukcje etatów i przerzucanie obowiązków na pozostałych pracowników, często bez odpowiedniego ich wdrożenia, przekładają się na coraz dłuższe godziny pracy i większe zmęczenie, a to zaś na spadek efektywności.

Pracownicy winni swojemu przemęczeniu

Bardzo często winą za długie godziny pracy i przemęczenie obarcza się jedynie pracodawców. Jednak pracownicy są sami sobie winni. Widać to wyraźnie w analizie wydajności pracy. Niemieccy pracownicy pracują krócej, a jednocześnie bardziej efektywnie. Jak to się dzieje?

Personel sam ponosi odpowiedzialność za organizację pracy. Często pracownicy przychodzą do pracy niewyspani. Zamiast skupić się wyłącznie na problemach zawodowych, w trakcie pracy załatwiają swoje sprawy osobiste. Nie potrafią również zarządzać zadaniami ani ich priorytetyzować.

Wielu pracowników to osoby wygodne z natury. Zamiast zaplanować i wykonać dodatkowe obowiązki w nieco luźniejszym okresie, po to, by odciążyć się na kolejne, zapowiadające się bardziej pracowicie dni, wolą odpoczywać i marnować czas, za który pracodawca przecież płaci. W efekcie narzekamy na nawał obowiązków, podczas gdy umiejętnie planując swoje zadania niejednokrotnie moglibyśmy pracować krócej w regulaminowym czasie pracy.

Uwaga na przemęczenie

Psycholog Matias Brødsgaard Grynderup z Uniwersytetu Aarhus w Danii na podstawie niedawno przeprowadzonych badań stwierdza, że przepracowanie nie prowadzi do wystąpienia objawów depresji. Jednak nadmierne obciążenie pracą wpływa niekorzystnie na poziom odczuwanego stresu, zwiększenie niepokoju, nadmierną irytację i pogorszenie procesów poznawczych.

CZYTAJ DALEJ »
Podobał się artykuł? Podziel się!

REKLAMA

2 komentarzy. Kliknij aby dodać komentarz.

hoko 2014-05-21 19:12:17

a ja proponuje wsyztskim narzekajacym po kabanosiku:) widzieliscie te reklme, jak anegdota dla gwiazdorow od snickersa:)

jarek5 2013-11-20 10:24:56

Pracownicy winni swojemu przemęczeniu? To jakaś bzdura, może to, że pracodawcy wygodniej i taniej jest zarzucić jedną osobę pracą, którą powinno wykonywać (w normalnych warunkach np. w Niemczech) kilka osób. Zdecydowanie nie zgadzam się ze stwierdzeniem, że pracownik jest winny swojemu zmęczeniu. Dobra organizacja pracy i dookreślone cele do osiągnięcia pozwalają pracownikom na odpowiednie kwalifikowanie prac ważniejszych i mniej ważnych do wykonania ale tego czasami również pracodawcy nie zapewniają.

Drodzy Użytkownicy!

W związku z odwiedzaniem naszych serwisów internetowych przetwarzamy Twój adres IP, pliki cookies i podobne dane nt. aktywności lub urządzeń użytkownika. Jeżeli dane te pozwalają zidentyfikować Twoją tożsamość, wówczas będą traktowane jako dane osobowe zgodnie z Rozporządzeniem Parlamentu Europejskiego i Rady 2016/679 (RODO).

Administratora tych danych, cele i podstawy przetwarzania oraz inne informacje wymagane przez RODO znajdziesz w Polityce Prywatności pod tym linkiem.

Jeżeli korzystasz także z innych usług dostępnych za pośrednictwem naszych serwisów, przetwarzamy też Twoje dane osobowe podane przy zakładaniu konta, rejestracji na eventy, zamawianiu prenumeraty, newslettera, alertów oraz usług online (w tym Strefy Premium, raportów, rankingów lub licencji na przedruki).

Administratorów tych danych osobowych, cele i podstawy przetwarzania oraz inne informacje wymagane przez RODO znajdziesz również w Polityce Prywatności pod tym linkiem. Dane zbierane na potrzeby różnych usług mogą być przetwarzane w różnych celach, na różnych podstawach oraz przez różnych administratorów danych.

Pamiętaj, że w związku z przetwarzaniem danych osobowych przysługuje Ci szereg gwarancji i praw, a przede wszystkim prawo do sprzeciwu wobec przetwarzania Twoich danych. Prawa te będą przez nas bezwzględnie przestrzegane. Jeżeli więc nie zgadzasz się z naszą oceną niezbędności przetwarzania Twoich danych lub masz inne zastrzeżenia w tym zakresie, koniecznie zgłoś sprzeciw lub prześlij nam swoje zastrzeżenia pod adres odo@ptwp.pl.

Zarząd PTWP-ONLINE Sp. z o.o.