PARTNERZY PORTALU partner portalu partner portalu

Fizjoterapeutów zastąpią... gry komputerowe

Ćwiczenia oparte na grze komputerowej mogą pomagać starszym osobom z przewlekłymi bólami kręgosłupa lędźwiowego równie skutecznie, jak ćwiczenia z fizjoterapeutą - informuje pismo „Physical Therapy”.

  • Autor:PAP/JS
  • 23 wrz 2018 18:20
Fizjoterapeutów zastąpią... gry komputerowe
Jak podkreślają autorzy, ćwiczenia z wykorzystaniem gier wideo są interaktywne, zawierają instrukcje wideo i audio, przekazują informacje zwrotne na temat techniki pacjenta i oceniają je na podstawie ich działania (fot. pixabay.com)
REKLAMA

Bóle lędźwiowo-krzyżowego odcinka kręgosłupa (popularnie nazywane bólami krzyża) są w skali globalnej uważane za najbardziej uciążliwą i kosztowną w leczeniu dolegliwość dotyczącą układu mięśniowo- szkieletowego. Stanowią problem nie tylko medyczny, ale i społeczny. Przewlekłe bóle kręgosłupa mogą z czasem upośledzać równowagę, siłę i szybkość chodu.

Naukowcy z University of Sydney wykazali, że wykonywane w domu ćwiczenia oparte na grze komputerowej mogą zmniejszyć przewlekły ból kręgosłupa lędźwiowego u osób w wieku powyżej 55 lat w stopniu porównywalnym z ćwiczeniami pod nadzorem fizjoterapeuty.

Interesują Cię biura, biurowce, powierzchnie coworkingowe i biura serwisowane? Zobacz oferty na PropertyStock.pl

W randomizowanym badaniu kontrolowanym wzięło udział 60 osób w wieku 55 i więcej lat (średnia wieku 67 lat). Trzy razy w tygodniu wykonywały one przez 60 minut ćwiczenia zwiększające elastyczność, siłę oraz aerobowe. Ćwiczyły w domu, bez nadzoru terapeuty, natomiast korzystając z gier na konsolę Nintendo Wii-Fit-U (firma Nintendo nie finansowała badań).

Efekty 8-tygodniowego programu ćwiczeń były porównywalne ze skutecznością ćwiczeń wykonywanych pod nadzorem fizjoterapeuty. Pod wpływem ćwiczeń uczestnicy doświadczyli 27-procentowego zmniejszenia bólu i 23-procentowej poprawy funkcji ruchowych. Uczestnicy wykonywali średnio 85 procent zalecanych sesji - znacznie więcej niż w przypadku ćwiczeń bez udziału fizjoterapeuty.

Jak podkreślają autorzy, ćwiczenia z wykorzystaniem gier wideo są interaktywne, zawierają instrukcje wideo i audio, przekazują informacje zwrotne na temat techniki pacjenta i oceniają je na podstawie ich działania, co zapewnia motywację. Jednocześnie unika się znacznych kosztów związanych z pracą rehabilitantów, a pacjenci nie muszą dojeżdżać do placówek terapeutycznych. Koszt urządzeń potrzebnych do treningu wynosi około 200 $, a do rozpoczęcia ćwiczeń wystarczy jedno spotkanie z terapeutą.

Do roku 2050 globalna populacja osób po 60. roku życia ma się potroić, zatem dotyczące ich badania mają duże znaczenie.

PODOBAŁO SIĘ? PODZIEL SIĘ NA FACEBOOKU

Słowa kluczowe

Więcej

KOMENTARZE (0)

Do artykułu: Fizjoterapeutów zastąpią... gry komputerowe

Dodając komentarz, oświadczasz, że akceptujesz regulamin forum

Nie przegap żadnej nowości!

Subskrybuj newsletter PulsHR.pl Zamawiając newsletter akceptujsz Politykę prywatności portalu


REKLAMA

Drogi Użytkowniku!

W związku z odwiedzaniem naszych serwisów internetowych możemy przetwarzać Twój adres IP, pliki cookies i podobne dane nt. aktywności lub urządzeń użytkownika. Jeżeli dane te pozwalają zidentyfikować Twoją tożsamość, wówczas będą traktowane dodatkowo jako dane osobowe zgodnie z Rozporządzeniem Parlamentu Europejskiego i Rady 2016/679 (RODO).

Administratora tych danych, cele i podstawy przetwarzania oraz inne informacje wymagane przez RODO znajdziesz w Polityce Prywatności pod tym linkiem.

Jeżeli korzystasz także z innych usług dostępnych za pośrednictwem naszych serwisów, przetwarzamy też Twoje dane osobowe podane przy zakładaniu konta, rejestracji na eventy, zamawianiu prenumeraty, newslettera, alertów oraz usług online (w tym Strefy Premium, raportów, rankingów lub licencji na przedruki).

Administratorów tych danych osobowych, cele i podstawy przetwarzania oraz inne informacje wymagane przez RODO znajdziesz również w Polityce Prywatności pod tym linkiem. Dane zbierane na potrzeby różnych usług mogą być przetwarzane w różnych celach, na różnych podstawach oraz przez różnych administratorów danych.

Pamiętaj, że w związku z przetwarzaniem danych osobowych przysługuje Ci szereg gwarancji i praw, a przede wszystkim prawo do odwołania zgody oraz prawo sprzeciwu wobec przetwarzania Twoich danych. Prawa te będą przez nas bezwzględnie przestrzegane. Jeżeli więc nie zgadzasz się z naszą oceną niezbędności przetwarzania Twoich danych lub masz inne zastrzeżenia w tym zakresie, koniecznie zgłoś sprzeciw lub prześlij nam swoje zastrzeżenia pod adres odo@ptwp.pl. Wycofanie zgody nie wpływa na zgodność z prawem przetwarzania dokonanego przed jej wycofaniem.

W dowolnym czasie możesz określić warunki przechowywania i dostępu do plików cookies w ustawieniach przeglądarki internetowej.

Jeśli zgadzasz się na wykorzystanie technologii plików cookies wystarczy kliknąć poniższy przycisk „Przejdź do serwisu”.

Zarząd PTWP-ONLINE Sp. z o.o.