Utrata pracy wciąż na liście najbardziej stresujących wydarzeń w życiu

Nikogo, kto przeżył utratę pracy, nie zdziwią wyniki badań plasujące to doświadczenie wśród kilku najbardziej stresujących sytuacji o charakterze życiowej zmiany. Co sprawia, że tak bardzo przeżywamy to zdarzenie?
REKLAMA


Puls HR Puls HR

Utrata pracy wciąż na liście najbardziej stresujących wydarzeń w życiu

Dla większości z nas jest jasne, że epoka pracy w jednej firmie do emerytury to już część historii naszego gatunku. Równie oczywiste jest to, że każda ze stron umowy o pracę ma prawo ją wypowiedzieć, jeśli uzna to za stosowne. Jako konsultant od ponad 10 lat zawodowo towarzyszący ludziom podczas takich zmian wciąż obserwuję, że zdolność racjonalnego rozumienia wspomnianych faktów wcale nie przygotowuje na kalejdoskop emocji, z którymi przychodzi się człowiekowi zmierzyć. Dopiero analizując skalę zmiany i źródła stresu wiążące się z byciem zwolnionym z pracy można uzmysłowić sobie rozmiary i siłę rażenia tego życiowego wstrząsu.

Na początku pojawia się zwykle poczucie bycia odrzuconym i zdradzonym przez pracodawcę oraz swoiste napiętnowanie w środowisku dające silne poczucie alienacji. Dochodzi do nagłego rozpadu jednej z podstawowych życiowych struktur, co wiąże się zarazem z utratą władzy, prestiżu, autorytetu oraz ich atrybutów.

W naturalny sposób pojawia się silne poczucie pustki, jak wielki lej po bombie tam, gdzie jeszcze wczoraj toczyło się normalne, codzienne życie. Towarzyszy mu zaburzenie własnego wizerunku w relacjach oraz niejasny status społeczny, które potrafią znacznie utrudniać kontakty z siecią znajomych. Kiedy człowiek przestaje potwierdzać swoje umiejętności poprzez konkretne działania i jest pozbawiony pozytywnych informacji zwrotnych na swój temat, często dochodzi u niego do krytycznego zachwiania poczucia własnej wartości i pewności siebie. Dodatkowo perspektywa braku dochodów i obniżenia standardu życia budzi całkiem podstawowy lęk o przetrwanie swoje oraz bliskich.

Będąc w tego typu stanie osoba zwolniona musi zmierzyć się z rynkiem pracy, o którym ostatnio słyszy same niepomyślne rzeczy. Musi, zwykle po omacku, podejmować wciąż kolejne próby zainteresowania kogoś swoją kandydaturą, często przez dłuższy czas nie napotykając z drugiej strony żadnej reakcji. Musi wygrać w procesie selekcyjnym i rekrutacyjnym, często nie mając pojęcia, jak owe procesy przebiegają i od czego zależy wygrana.

W świetle powyższego otuchą napawa fakt, że coraz więcej firm decyduje się zaoferować zwalnianym pracownikom profesjonalne wsparcie podczas zmiany. Choć pracodawcy z pewnością dbają w ten sposób o swój wizerunek i nastroje w firmie, jednak wieloletnia perspektywa organizacji świadczącej usługi outplacement pokazuje, że czysto ludzki aspekt troski o dobro zwalnianych jest - na szczęście - w firmach częstszy, niż można by przypuszczać.

* Autorem tekstu jest Jacek Zimnicki, konsultant kariery Lee Hecht Harrison DBM

Podobał się artykuł? Podziel się!

REKLAMA

Nie ma jeszcze komentarzy. Kliknij aby dodać komentarz.

Drodzy Użytkownicy!

W związku z odwiedzaniem naszych serwisów internetowych przetwarzamy Twój adres IP, pliki cookies i podobne dane nt. aktywności lub urządzeń użytkownika. Jeżeli dane te pozwalają zidentyfikować Twoją tożsamość, wówczas będą traktowane jako dane osobowe zgodnie z Rozporządzeniem Parlamentu Europejskiego i Rady 2016/679 (RODO).

Administratora tych danych, cele i podstawy przetwarzania oraz inne informacje wymagane przez RODO znajdziesz w Polityce Prywatności pod tym linkiem.

Jeżeli korzystasz także z innych usług dostępnych za pośrednictwem naszych serwisów, przetwarzamy też Twoje dane osobowe podane przy zakładaniu konta, rejestracji na eventy, zamawianiu prenumeraty, newslettera, alertów oraz usług online (w tym Strefy Premium, raportów, rankingów lub licencji na przedruki).

Administratorów tych danych osobowych, cele i podstawy przetwarzania oraz inne informacje wymagane przez RODO znajdziesz również w Polityce Prywatności pod tym linkiem. Dane zbierane na potrzeby różnych usług mogą być przetwarzane w różnych celach, na różnych podstawach oraz przez różnych administratorów danych.

Pamiętaj, że w związku z przetwarzaniem danych osobowych przysługuje Ci szereg gwarancji i praw, a przede wszystkim prawo do sprzeciwu wobec przetwarzania Twoich danych. Prawa te będą przez nas bezwzględnie przestrzegane. Jeżeli więc nie zgadzasz się z naszą oceną niezbędności przetwarzania Twoich danych lub masz inne zastrzeżenia w tym zakresie, koniecznie zgłoś sprzeciw lub prześlij nam swoje zastrzeżenia pod adres odo@ptwp.pl.

Zarząd PTWP-ONLINE Sp. z o.o.