Najczęściej wymienianym przez Polaków powodem prowadzenia biernego trybu życia jest brak motywacji, który w ostatnim czasie dodatkowo pogłębia pandemia COVID-19. Dlatego Budimex postanowił zaaktywizować swoich pracowników, zapraszając ich do sportowej rywalizacji w ramach „Budimagedonu".
- Autor:jk
- •8 kwi 2021 10:43
- Grupa Budimex, zatrudniająca ponad 7,5 tysiąca pracowników, organizuje „Budimagedon".
- W jego ramach pracownicy będą rywalizować w trzech dyscyplinach, w których kluczowa będzie osiągnięta liczba kilometrów, a więc bieg, jazda i marsz.
- Pracownicy w trakcie trwania projektu będą mogli zapoznać się w intranecie z poradami dotyczącymi zdrowego tryby życia i opiniami na temat różnego rodzaju diet.
Igrzyska olimpijskie są doskonałym przykładem na to, że chęć mierzenia się z innymi towarzyszy ludziom od wieków i stanowi niezwykle silną motywację do uprawiania sportu. Postanowił ją również wykorzystać Budimex, który w dniach od 7 kwietnia do 12 maja organizuje „Budimagedon".
W jego ramach pracownicy będą rywalizować w trzech dyscyplinach, w których kluczowa będzie osiągnięta liczba kilometrów, a więc bieg, jazda i marsz. Natomiast w czwartej kategorii, obejmującej m.in. jazdę na rolkach, jazdę lub bieg na nartach, taniec i pływanie o zwycięstwie zadecyduje liczba spalonych w trakcie treningu kalorii.
Czytaj też: Równe traktowanie i rozwój pracowników. Takie cele stawia sobie Budimex
Dodatkowym elementem „Budimagedonu" są wyzwania i przeszkody, jakim będą musieli stawić czoła jego uczestnicy, a które mają ich dodatkowo zachęcać do aktywności, np. jednym z zadań będzie wskazanie piosenek, towarzyszącym im podczas uprawiania sportu wraz z uzasadnieniem dokonanego wyboru.
Czytaj też: Pomaganie przez bieganie coraz popularniejsze w polskich firmach
Pracownicy w trakcie trwania projektu będą mogli zapoznać się w intranecie z poradami dotyczącymi zdrowego tryby życia, opiniami na temat różnego rodzaju diet, a także dowiedzieć się, w jaki sposób na efektywność treningu wpływa właściwy dobór muzyki.
Materiał chroniony prawem autorskim - zasady przedruków określa regulamin.
PODOBAŁO SIĘ? PODZIEL SIĘ NA FACEBOOKU
KOMENTARZE (1)